主料:
鸡胸肉,
1块(300克),
嫩黄瓜,
1根,
大蒜,
1个,
生姜,
1块,
花生碎,
少许,
白芝麻,
少许,
料酒适量
辅料:
芝麻酱,
100g,
生抽,
25ml,
白醋,
20ml,
水,
60ml,
糖,
1汤匙,
盐,
1茶匙,
鸡精,
1茶匙,
花椒粉,
2茶匙,
辣油,
适量(多),
麻油,
适量(少)棒棒鸡丝的做法步骤
1.主要材料备齐;
2.小锅中放入姜片,料酒,将鸡胸肉放入烹煮。1块300克的鸡胸,从水开后中火煮10-12分钟即可,煮好后不必急着取出。关火待稍焖一下取出,静置一会儿;
3.煮鸡胸期间,先将怪味酱调好;先将水慢慢倒入芝麻酱中充分搅匀;再将
辅料
中的调料加入,搅拌均匀即可;
4.接着黄瓜洗净切丝、蒜剁蒜泥备用;
5.鸡胸放至温热后,按照鸡胸肉的纹理手撕成鸡丝;
6.最后取盘子,将小黄瓜丝垫底,鸡丝堆于上方,撒上蒜泥和花生碎,淋上怪味汁,再滴上少许香油和适量辣油,撒上些白芝麻即可。
小窍门&温馨提示
1、鸡胸肉煮至断生即可,可以从差不多的时间后用筷子试试,如果能轻易戳穿就可以关火。有的菜谱说鸡肉煮老一点也没关系,真的不要煮老,非常影响口感。不需要吃很柴的鸡肉,所以煮的时候要注意时间;
2、喜欢怪味酱中麻辣风味突出的,可以适当多加些花椒粉和辣油,当然够不够辣就看你自己喜欢了。
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